10000步等于多少公里_每天2万步坚持一年

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≥▂≤ 1万步多少公里 一万步相当于走了6.6-8.3公里。 如果以正常男性平均一步70cm的距离来计算,一万步大概在7公里,以正常女性平均一步60cm的距离来算,一万步大概在6公里。一万步的...一万步大概在七公里左右,也就是说一万步大约能有七千米。因为身高不一样、腿长短也不一样,所以可能有偏差。大步幅走路可以更好地锻炼到大腿肌肉,臀部肌肉,还有...

∩﹏∩ 一万步大概为5-7公里,具体公里数和人的步幅阔度有关。计算公式为:10000步 x 你的步幅阔度= 公里数(你的步幅 = 可直接测量或计算。女性:0.413 x 身高,男性:0.415 x 身高)。假...具体计算过程如下：假设步幅为80厘米，那么一万步将等于8公里（10000步 × 80/100 = 8000米 = 8公里）。如果步幅为50厘米，那么一万步将等于5公里（10000步 × 50/100 = 5000米 = 5...

一万步相当于多少公里 简介 成年人来说，日常行走步幅大概有60~70厘米的长度距离居多，那如果是10000步，大概也就是6~7公里。10000步*步幅= 公里数，所以60*10000=600000厘米=6公里...普通成年人步距约为70厘米,那么6000步相当于4～5公里,经过我们计算下,就可以得出10000步就相当于6.6~8.3公里,这个是平均值来的。因为这个是因人而异的,它与身高、步伐这些有关,不同...

一万步大约相当于5-7公里,具体和自己的步幅阔度有关。以一步0.7米计算一万步约合7000米,即7公里。女生一步大约0.5米,一万步约合5公里。关于步幅:步幅为一步的距离,以脚的中心...一万步相当于走了6.6—8.3公里左右,具体公里数还要因人而异,身高、步伐的不同,都决定着结果会存在差异,假设按平均值算,如果普通成年男人步距约为70厘米,那么一...